高脂血症的防治
血脂是血浆所含脂质的总称。正常情况下机体通过一系列复杂调控，使血脂维持动态平衡，当其中一种或多种脂质高于正常时称高脂血症。
我国现有1.6亿高血脂患者。高血脂危害极大，致残、致死率高，因此被称为“无声杀手”。高脂血症对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的，它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化，一旦动脉被粥样斑块堵塞，就会导致严重后果。大量研究资料表明，高脂血症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。
高脂血症分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症、低高密度脂蛋白血症4种类型。
高胆固醇血症：血清总胆固醇含量增高，超过5.2毫摩尔/升，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯<1.70毫摩尔/升。
高甘油三酯血症：血清甘油三酯含量增高，超过1.70毫摩尔/升，而总胆固醇含量正常，即总胆固醇<5.2毫摩尔/升。
混合型高脂血症：血清总胆固醇和甘油三酯含量均增高，即总胆固醇超过5.2毫摩尔/升，甘油三酯超过1.70毫摩尔/升。
低高密度脂蛋白血症：血清高密度脂蛋白——胆固醇（HDL-C）含量降低，<0.91毫摩尔/升。
调整饮食结构：提倡低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖和高纤维素的“四低一高”饮食结构，并长期坚持。
养成良好习惯：生活规律，戒烟，不酗酒，不暴饮暴食。规律地进行力所能及的体力活动或体育锻炼，保持正常体重，避免超重。
通过以上干预效果不明显时，应选用药物联合治疗。
